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Después de estas emisiones quedará grabado en nuestro canal de YouTube por si te has perdido algún programa, quisieras repetir alguno o para compartir con algún(a) amig@.
Nutrición
¿Quieres sumergirte en el mundo de la nutrición saludable y natural? ¡Estás en el lugar perfecto! Nuestros expertos en nutrición te guiarán por un viaje lleno de temas fascinantes que te encantarán. En nuestra lista de reproducción “Nutrición” encontrarás una variedad de videos muy interesantes. Uno de ellos es este con 5 tips para alimentar tu mente, ¡pero son muchos más! Explora nuestro canal de YouTube y asimila toda la información que hemos preparado para ti.
Cápsulas de salud
En la serie ‘Cápsulas de Salud’ de 8 vídeos, Elizabeth Gómez, Máster en Nutrición y Salud, nos comparte tips simples y fáciles de implementar que nos ayudarán a mejorar nuestra salud. En este episodio trataremos el agua: ¿Cuánta agua deberíamos tomar al día y qué beneficios nos trae? ¿Qué enfermedades podemos prevenir al tomar suficiente agua?
SERIE ¡Adelante!: los 8 remedios naturales
Una serie de 10 programas en las cuales compartimos los 8 secretos para cuidar nuestra salud integral de manera natural y sencilla.
Curso para dejar de fumar en 5 días
Si siempre has querido dejar el cigarrillo, pero no sabes por donde empezar, este es el curso para ti. Verás, si realizas todos los cambios y sigues las recomendaciones de nuestros expertos vas a poder dejar de fumar y en tan sólo 5 días!
Bonus Preguntas & Respuestas curso para dejar de fumar
Como bonus incluimos un video que contiene preguntas formuladas por la audiencia y las respuestas ofrecidas por el Dr. Marcelo Cabrini. Este programa está lleno de consejos y respuestas que te serán muy útiles en tu camino para dejar de fumar.
21 días para cambiar
Quieres cambiar tu estilo de vida a uno más saludable, ¿pero no sabes cómo empezar? En el curso de «21 días para cambiar» haremos pequeños cambios durante 3 semanas que supondrán una gran diferencia en tu salud.
Salud neurológica
Todos entendemos la importancia crucial de cuidar nuestro cerebro, ¿pero cómo se hace realmente? ¿Qué podemos hacer para potenciar el rendimiento de nuestro cerebro y mejorar nuestra memoria? La Dra. Michelle Ríos nos lo detalla paso a paso en este programa.
Salud Mental
Tod@s pasamos por dificultades en algún momento de nuestras vidas, la diferencia está en cómo las enfrentamos. En esta serie sobre la salud mental, la Dra. Carmen Talbot nos da muchos tips y consejos para esas malas experiencias que nos pueden hacer tambalear o … triunfar!
Salud de la mujer
En esta lista de reproducción nos enfocamos en temas que tienen que ver con la salud femenina con muchos consejos sobre cómo poder mejorar y mantener la salud de la mujer. ¡Compártelo con las mujeres de tu vida, seguro que les será útil!